东阳产后修复培训中心给您好的建议

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义乌商城***与您分享产后两星期要怎么吃，让产后***好呢？

不要立即喝鸡汤

产后喝鸡汤滋补身体，很多长辈都是这样说的。因为鸡汤很补，与身体虚弱的女人来说，喝一些能够促进身体。这种说法是对的，但是喝的时间要搞清楚，不能刚生完孩子就喝。

建议产后个星期的时候，不要喝老母鸡汤，汤里和肉里有大量的高脂肪、高蛋白，刚生完孩子的女人，消化功能不好，食用之后根本没办法好好消化掉。终只能加重她们的肠胃负担，影响食欲，同时还会影响产后的身体***。

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宝宝的嘴唇上会长盐泡？

很多新生宝宝的嘴唇莫名起皮、发白或长水泡，而这时老人们就会站出来说：你看，这就是盐泡，是因为你吃了盐的原因。

其实，6个月以下宝宝嘴巴上的泡叫“奶泡”或“吮吸泡”，这主要是由于宝宝用力吸吮妈妈的或奶嘴造成的，奶泡有时也长在宝宝的嘴巴里。这种肿胀和奶泡是没有疼痛感的，在宝宝稍大时会自已消失。

月子里的妈妈到底能吃多少盐呢？

月子里的妈妈不能过多，尽量不要吃腌渍食品和罐头食品，同样也不能“忌盐”，应该正常饮食、合理饮食，对盐的摄入量每天不能超过5克，且注意营养和均衡。

义乌商城***与您分享女人坐月子能吃的水果

所谓的猕猴桃又叫猕猴桃，这种水果味甘甜，性寒，而猕猴桃富含***C，含量很高，也有止渴、、清热、的***哦，所以妇女在哺乳期间经常喂养也能。术后***良好。因为天气冷，吃饭前用热水。一日一日。

它盛产东亚，被誉为“水果”。由于其性热，能起到促进火的作用，对促进体温和增强血液循环有很好的作用。4、珍珠三鲜汤食材：一个西红柿、50g豌豆、50g鸡脯肉、一个鸡蛋，适量淀粉、牛奶、香油、鸡精、盐、料酒、高汤。产后假***，可能还有补充。石榴是一种属于性热的水果，吃多不容易消化，容易引起火灾。它也可以用于石榴的高温。然而，剖腹产的妇女易患粘连性肠粘连，所以剖腹产的妇女不能吃。